AirPodsが「つけていて緩い」と感じる場合は、耳の形・イヤホンのサイズ・装着方法・アクセサリーの有無が主な原因です。放置すると 音漏れや落下のリスク が高まるため、しっかり対策することが大切です。

以下に詳しく整理します。

AirPodsが緩いときの原因と対策

1. イヤーチップやサイズの不一致

原因

• AirPods Proはカナル型でイヤーチップのサイズが合わないと緩く感じる
• AirPods（無印・第3世代）はインナーイヤー型で耳の形と合わない場合、自然に抜けやすい

対策

• AirPods Proの場合
  • S/M/Lチップを試して耳に合うサイズを選ぶ
  • 低反発フォームタイプのイヤーチップを使うと密着度が高くなる
• AirPods（無印・第3世代）の場合
  • 耳のくぼみに合わせて角度を調整
  • シリコンカバーやイヤーフックで安定させる

2. 装着方法の問題

原因

• 角度や奥までの差し込み方が合わないと摩擦が不足し緩くなる
• 無理に奥まで押し込むと痛みの原因になる

対策

• AirPods Pro：イヤーチップを奥まで差し込み、軽く回して密着
• 無印AirPods：耳のくぼみに沿う角度で装着
• iPhoneの「イヤーチップ装着テスト」を使い、密閉感を確認

3. 運動や動きによる緩み

原因

• 歩く、走る、首を動かすとAirPodsが揺れ、緩く感じる

対策

• イヤーフックやストラップを使用して固定
• フォームチップ＋イヤーフック併用で安定性アップ
• 運動前に耳の形に合わせて角度を微調整

4. 耳の状態・湿度・汗

原因

• 耳の皮脂や汗で滑りやすくなる
• 乾燥しすぎても摩擦が不足して緩く感じる

対策

• 使用前に耳を乾かす
• 汗をかく場面では装着前にタオルで拭く
• 必要ならフォームチップで摩擦を増やす

5. 本体の汚れや劣化

• チップが汚れて柔らかさが失われると緩くなる
• 無印AirPodsのシリコンカバーや表面が汚れると滑りやすい

対策

• 柔らかい布や専用クリーナーで清掃
• 劣化している場合はイヤーチップやカバーを交換

6. 緩さを防ぐ優先順まとめ

1. イヤーチップのサイズを最適化（AirPods Proは必須、無印はアクセサリー活用）
2. 装着角度・差し込み方法を調整
3. 運動時はイヤーフックやストラップで固定
4. 耳の汗・湿気を対策
5. AirPods本体やチップの清掃・交換

✅ ポイント

• AirPods Proはイヤーチップで密着感を調整するのが最重要
• 無印AirPodsは耳のくぼみとアクセサリーで緩さを補う
• 運動や長時間使用には、固定用アクセサリーの併用が安定感向上に有効