【あつすぎ】長崎県がメチャメチャ暑いのは何故？原因と暑さ対策【湿度・猛暑・酷暑・熱中症】

長崎県が「かなり暑い」と感じられる原因と、その対策について詳しく解説します。

■ 長崎県が暑くなる原因

① 地理的・気候的特徴

• 温暖湿潤気候（Cfa）に属し、夏は高温多湿
  長崎県は九州の西端に位置し、瀬戸内海や東シナ海に面しているため、湿度が高く蒸し暑い夏となります。太平洋高気圧の影響で強い日差しが続くことも多いです。
• 複雑なリアス式海岸と山地の地形
  多くの入り組んだ湾や山に囲まれた地形のため、風の通りが悪く熱がこもりやすい場所があります。特に内陸の盆地では気温が上昇しやすいです。

② 都市化によるヒートアイランド現象

• 長崎市を中心とした都市部では、アスファルトや建物の熱蓄積によって夜間も気温が下がりにくくなるヒートアイランド現象が見られます。

③ 風の影響と地形の関係

• 海風は涼しさをもたらしますが、山に囲まれた地域や内陸部では風が通りにくく、熱がこもりやすくなります。

④ 地球温暖化の影響

• 全国的な気温上昇傾向を受けて、長崎県でも猛暑日や熱帯夜の頻度が増加しています。これにより熱中症のリスクが高まっています。

■ 長崎県の暑さ対策

【個人・家庭での対策】

◎ 室内対策

• エアコンの適切な使用（設定温度28℃前後）と扇風機併用で効率的に冷却。
• 遮熱カーテンやすだれで直射日光を遮断し、室温上昇を抑制。
• 除湿機能を利用し湿度を下げることで体感温度を軽減。

◎ 屋外対策

• 通気性の良い服装や帽子、日傘の活用。
• こまめな水分・塩分補給。
• 直射日光が強い時間帯の外出を控え、涼しい時間帯に行動。

【地域・自治体の取り組み】

• 緑地帯や街路樹の増設によるヒートアイランド緩和。
• 公共施設を涼しい避難場所として整備し、周知を徹底。
• 打ち水やミスト散布などの路面温度抑制策の推進。
• 熱中症警戒情報の発信強化。

【農業・産業分野の対策】

• 高温耐性作物の導入や遮熱ハウスの活用。
• 作業時間の見直しやシフト変更による熱中症リスク軽減。
• 省エネ型冷却設備の導入。

■ 長崎県の暑さに特有の注意点

■ まとめ