【東京】築地がメチャメチャ暑いのは何故？原因と暑さ対策【湿度・猛暑・酷暑・熱中症・日差し・温暖化・ヒートアイランド】

東京・築地が「かなり暑い」と感じられるのは、単に気温が高いだけでなく、特殊な都市構造（密集する低層建築・狭い通り）、海沿い立地、舗装、排熱、観光混雑などが複雑に絡み合っているためです。特に築地場外市場周辺や晴海通り沿いのエリアでは、夏場の体感温度が非常に高くなります。

以下に、築地が暑くなる原因と個人・行政の対策を詳しく解説します。

■ 築地が「かなり暑い」主な原因

1. 【密集した低層建築と狭い通路】

• 築地場外市場周辺は、老舗の飲食店・仲卸店舗が密集し、建物が低く、路地が狭くて風が抜けにくい構造です。
• 建物の密集によって空気がこもりやすく、熱が滞留します。

2. 【舗装路面と建物からの輻射熱】

• 晴海通りや市場通りなどはほとんどがアスファルト舗装。
• 特に歩行者の多いエリアでは地面からの照り返しが強く、体感温度が急上昇します。
• また、店舗の壁やガラス面が太陽熱を反射し、**“ヒートキャニオン”現象（ビルの谷間に熱がこもる）**が起きやすい。

3. 【厨房・店舗の排熱と空調熱】

• 築地場外市場の多くの飲食店は路面に面しており、厨房の排気が直接歩道側に出ていることが多い。
• 特に夏場は、火を使う調理や室外機の熱が歩行空間に流れ出すため、暑さをさらに強めています。

4. 【観光客の集中と人の熱気】

• 築地は国内外の観光客が多く集まる観光地であり、夏場の混雑による人いきれが温度上昇に拍車をかけます。
• 滞留人口が多いほど、周囲の気温と湿度は上昇します。

5. 【海沿いの湿気・日差しの強さ】

• 築地は隅田川と東京湾に近く、風が入りやすい一方で湿度が高くなりやすい環境。
• 湿度が高いと汗が蒸発しにくく、熱が体にこもって体感温度が上がる傾向があります。

■ 築地での【個人レベルの暑さ対策】

1. 【日陰ルート・冷房施設の活用】

• 築地にはアーケードや大きな建物が少ないため、移動中の日陰確保が重要。
• 晴海通り沿いにある**「築地本願寺」や「築地魚河岸ビル」などの屋内施設**で、こまめに休憩をとる。

2. 【冷却・遮熱アイテムの活用】

• 狭い路地では蒸し暑さが強いため、ハンディファン・冷感スプレー・冷却タオル・日傘・帽子などが効果的。
• 体温上昇を防ぐためには首元・脇・足元を重点的に冷やすとよい。

3. 【飲食による水分・塩分補給】

• 築地は食べ歩きが主流の観光地でもあるため、冷たい飲み物・塩分入りスープ・海産物などをうまく活用して水分・塩分補給を。
• アルコールやカフェインの摂取後は、真水やスポーツドリンクで補うことも大切。

■ 築地での【都市・行政レベルの暑さ対策】

1. 【ミストシャワーや仮設日よけの設置】

• 築地場外市場の入口や主要交差点（波除通り、晴海通り沿い）にミストポールや仮設シェードの設置を推進。
• 観光案内所や飲食店と連携して、「涼み処（クールシェアスポット）」を案内。

2. 【排熱設備の指導と調整】

• 店舗からの厨房排気・室外機の排熱を歩行者側に向けないよう、高所排気や方向転換を誘導。
• 築地場外市場協会と連携し、空調・調理排熱の街全体の管理を推進。

3. 【日陰と緑の創出】

• 商業地の歩道や広場にプランター型の街路樹や背の高い植物を設置して、日陰を人工的に作る。
• さらに壁面緑化や屋上緑化を進めて、建物全体の熱の蓄積を軽減。

4. 【混雑緩和・回遊ルートの見直し】

• 混雑する場外市場周辺に対して、周遊型の回遊ルートを設けることで滞留熱を減少。
• また、観光案内アプリや案内板で「涼しい移動ルート」の可視化を進める。

■ 築地で涼めるおすすめスポット

■ まとめ：築地の暑さの原因と対策