キッズルームが「冷える」「長く遊ばせると子どもの体が冷たくなる」のは珍しくありません。多くの場合、施設設計・空調運用・床環境が原因です。特に子どもは体温調節が未熟なため、大人以上に影響を受けやすい点が重要です。
ここでは原因 → 具体的な対策 → その場でできる対処法 → よくある失敗談まで、保護者目線で詳しく解説します。
キッズルームが寒くなりやすい主な原因
① 床が冷たい（最大要因）
キッズルームの床は
・フローリング
・薄手マット
・樹脂床
が多い。
➡ 座る・寝転ぶ時間が長い子どもほど体温を奪われる。
② 換気量が多く、暖気が逃げやすい
- 衛生管理
- におい・湿気対策
- 感染症対策
➡ 暖房より換気優先になりやすい。
③ 空調が大人基準
管理者・スタッフ基準で設定され、
「動き回る大人」には適温。
➡ 薄着の子どもには寒い。
④ 出入口・通路に近い
- フードコート併設
- 商業施設内
- 廊下直結
➡ ドア開閉で冷気が直撃。
⑤ 天井が高く、床付近が冷える
暖気は上へ逃げ、
子どもがいる床付近は低温になりやすい。
キッズルームが寒い時の具体的な対策（事前〜利用時）
① 服装は「遊ぶ＋冷え防止」の両立
おすすめ👇
- 長袖インナー（綿素材）
- 脱ぎ着できる上着
- レギンス・タイツ
- 腹巻き・お腹を覆う服
➡ 首・お腹・足首を冷やさない。
② 遊ぶ場所を選ぶ
優先順位👇
- 壁際・奥
- 出入口から遠い
- 空調吹出口の直下を避ける
③ 床対策を必ずする
- ブランケットを敷く
- マットの上に布を重ねる
- 膝の上で遊ばせる時間を作る
➡ 床冷え対策が体感温度を左右。
④ 遊ぶ時間を区切る
- 15〜30分ごとに休憩
- 抱っこして体温回復
- 温かい飲み物・授乳
その場ですぐできる対処法
- 上着を着せたまま遊ばせる
- 靴下を履かせる・厚手にする
- 親の上着を即席膝掛けに
- 手足が冷たければすぐ中断
※ 子どもは寒さを言葉にできないことが多い。
よくある失敗談（本当に多い）
❌「走っているから寒くない」と判断
→ 汗をかいた後に急冷
→ 帰宅後に鼻水・発熱
❌ マットがあるから安心した
→ マットが薄く床冷え直撃
→ お腹を壊す
❌ 上着を脱がせっぱなし
→ 動きが止まった瞬間に冷える
→ 特に休憩時が危険
❌ 大人基準で判断
→ 親は平気でも子どもは冷え切る
→ 気づいた時には体が冷たい
冷えのサイン（即対応）
- 手足が冷たい
- 唇が白い
- 元気がなくなる
- 抱っこを求める
➡ この時点で終了が正解。
まとめ（重要ポイント）
- キッズルームは床冷え＋換気過多で寒くなりやすい
- 対策の中心は「服装」と「床対策」
- 子どもは寒さを訴えにくい
- 無理せず短時間利用がベスト
キッズルームは「遊ばせる場所」ですが、寒さ対策は保護者の判断がすべてです。
「少し寒いかも」と思ったら、早めに対処することが一番の予防策です。
コメント