「妻が生理中であることを理由にしてモラハラしてくる場合」
についてかなり詳しく、現実的に解説します。
✅ そもそも：生理中のモラハラとは？
生理は確かに身体的・精神的に負担がかかります。
でも、
「しんどいから相手を攻撃していい」わけではありません。
妻が以下のような行動を繰り返す場合、モラハラに該当します：
- 毎月生理のたびに理不尽にキレる
- 理由もなくあなたを責める・怒鳴る・人格を否定する
- 「私が生理で辛いのはあなたのせい！」と責任転嫁する
- 暴言、無視、過度な要求が続く
- 落ち着いて話そうとすると逆ギレする
👉 生理のつらさと暴力的言動は別問題です。
✅ こういう状態が危険サイン
| モラハラ発言例 | 危険度 |
|---|---|
| 「あんたは全然わかってない！」 | 軽度 |
| 「お前のせいで私がこんなにイライラする！」 | 中度 |
| 「私が悪いんじゃない、お前が全部悪い！」 | 重度 |
| 「お前が私を怒らせるんだから当然だろ！」 | モラハラ確定 |
✅ 妻がなぜこうなるのか？背景を整理
① 生理によるホルモンの影響
- イライラ、不安、情緒不安定になりやすい
（※これは仕方ない部分もある）
② 甘え・依存の問題
- 「夫は受け止めて当然」と思い込む
③ モラハラ気質の素地がある
- 相手を支配・責めるのが癖になっている
④ 他の不満を生理を口実にぶつけている
👉 生理は免罪符にはならないというのが基本姿勢です。
✅ 対策・対処法（段階別）
◆ 第一段階：共感と境界線のバランスをとる
- 「体調が悪いのは理解してる」
- 「でも、人格を否定されるのはつらいからやめてほしい」
- 「生理でつらいのはわかるけど、暴言は許されない」
👉 共感は示すが、暴言はNOをしっかり伝える。
◆ 第二段階：記録を残す
- どんな暴言・暴力がいつ・どんな状況であったかを記録
- スマホのメモ・日記・録音（可能なら）
- 精神的に追い詰められて正常判断が鈍るのを防ぐ
👉 後の法的対策や第三者相談にも役立つ。
◆ 第三段階：冷静に改善を促す
- 落ち着いているタイミングで話し合う
- 「体調がつらいのは理解してる。でも暴言が続くと家庭が壊れてしまう」
- カウンセリング・夫婦相談・第三者を提案する
👉 受け入れる気があるかを見極める。
◆ 第四段階：改善がない場合は本格的な防衛策
- 別居・距離を置くことも検討
- 親族・友人・カウンセラーに相談
- 必要なら法的な相談（弁護士・夫婦問題専門機関など）
👉 あなたが心身を壊す前に逃げ道を作る準備を始める。
✅ 長期的に見た判断基準
| 状況 | 判断目安 |
|---|---|
| 理解して改善しようとする | 関係修復の余地あり |
| 理解しようとせず、逆ギレ・責任転嫁 | モラハラ傾向強い |
| 毎月繰り返す・謝罪なし・改善なし | 離婚も現実的に検討 |
✅ 夫婦の場合、特に注意すべき理由
- モラハラが固定化すると「生活全般」で支配される
- 子どもがいる場合、子どもへの影響も重大
- あなたの自己肯定感が著しく下がり、抜け出せなくなる危険が高い
👉 早めの境界線設定と「モラハラは許容しない姿勢」が極めて重要です。
✅ まとめの結論
| あなたがすべきこと | 理由 |
|---|---|
| 共感はしつつ暴言は許さない | 甘やかしすぎると固定化 |
| 記録を取る | 客観的判断材料を確保 |
| 改善の意志があるか冷静に観察 | 夫婦関係の見極め |
| 改善がないなら第三者相談 | 自己防衛のため |
| 深刻化するなら離婚検討 | あなたの人生を守る |
✅ 最後に
👉 「生理中なら仕方ない」ではありません。
👉 どんなに体調が悪くても、モラハラは絶対に許容してはいけません。
👉 あなたが消耗し続ける夫婦関係は決して「愛」ではありません。
コメント