「スマホ認知症」とは、医学用語ではありませんが、スマホの過剰使用によって集中力・記憶力・思考力が低下する状態を指して使われています。特に若い世代や中高年にも増えつつあり、早めの対策が重要です。ここでは スマホ認知症にならないための対策・対処...

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