ホテルが寒いのは「暖房が弱い」だけが原因ではありません。建物構造・空調方式・運用ルール・客室設計が重なった結果です。
原因 → 有効な対策 → 暖房が効かない時の現実的な対処、まで順に解説します。

ホテルが寒く、気温が低くなりやすい主な原因

① 空調が一括管理されている

• 全館空調（セントラル方式）
• 季節の切り替えが遅い
• 部屋ごとの自由度が低い

👉 部屋で操作しても実際はほとんど変わらないことが多い。

② 断熱・気密が弱い客室構造

• 古いホテルほど顕著
• 窓・サッシが単板ガラス
• 隙間風が入りやすい

③ 窓が大きく放射冷却が強い

• カーテンを閉めても冷える
• 窓際ベッドが特に寒い

④ 天井が高く空間が広い

• 暖気が上に溜まる
• 人がいる床付近が暖まらない

⑤ 廊下・共用部の冷気流入

• 客室ドアの気密不足
• 廊下が低温設定
• ドア下から冷気侵入

暖房を使っても暖まらない理由

• 空調が冷房寄り設定
• 室温センサー位置が不適切
• 窓・床から熱が逃げる
• 建物自体が冷え切っている

👉 設定温度を上げても体感は変わらない。

ホテルで本当に効く寒さ対策（宿泊者側）

① 窓・隙間対策（最優先）

効果：★★★★★

• 厚手カーテンを完全に閉める
• カーテン裏にタオルを挟む
• 窓際からベッドを離す

② 足元対策

効果：★★★★☆

• スリッパ＋靴下
• 床にタオル・ブランケット
• ベッドから降りる範囲を限定

③ 寝具の使い方を工夫

効果：★★★★☆

• 掛け布団を体の下にも敷く
• 首元の隙間を埋める
• 枕位置を調整

④ 湿度を上げる

効果：★★★☆☆

• 浴室の蒸気を一時的に利用
• 濡れタオルを室内に干す

⑤ 体を直接暖める

効果：★★★☆☆

• 防寒インナー
• 薄手の上着
• カイロ（低温やけど注意）

暖房が効かない時の「正規ルートの対処」

● フロントに伝える（重要）

我慢は損です。

通りやすい伝え方

❌「寒い」
⭕

「暖房を最大にしても室温が上がらず、
夜間の睡眠に支障が出そうです。」

👉 睡眠・設備不具合がキーワード。

● 実際に対応されやすい内容

• 毛布・ブランケット追加
• ヒーター貸出（電気式）
• 部屋替え（条件が合えば）
• 空調点検

やってはいけない対策

❌ 空調吹き出し口を塞ぐ
❌ 火器使用
❌ 無断で暖房器具持込

→ 火災・規約違反。

寒さを放置すると起きる問題

• 睡眠の質低下
• 体調不良
• クレーム発生
• 評価低下

結論（重要）

ホテルの寒さ対策は
「設定温度」ではなく「隙間・放射冷却・足元」を潰すこと。

暖房は最後の補助です。