トイレのあとは手を洗って!怒らせないように手洗いしてもらう言い方・伝え方

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うんこ 疑問

家族にトイレの後の手洗いを習慣化してもらうには、相手の気を悪くさせず、自然に手を洗う気持ちにさせる工夫が大切です。ただ「手を洗え」と指摘するだけでは反発を招きやすいため、心理的な抵抗を減らし、無理なく行動を変える方法を考えましょう。




1. 家族が手を洗わない理由を理解する

まず、「なぜ手を洗わないのか?」を理解することが大切です。考えられる理由と、それぞれの対策を説明します。

①「面倒くさい」

トイレ後の手洗いを習慣として身についていないと、つい忘れたり面倒に感じたりする。

解決策:手洗いを自然に促す環境づくり(例:手洗い場に楽しい仕掛けを用意する)。


②「手がそんなに汚れているとは思わない」

「自分の手が汚い」と認識していないため、手洗いの必要性を感じていない。

解決策:見えない汚れや病原菌の存在をやさしく伝える(科学的な知識を押し付けず、わかりやすく)。


③「手洗いの重要性を知らない」

感染症のリスクや、家族全体に影響を与えることを理解していない可能性がある。

解決策:「手を洗うと○○が防げる!」とポジティブな伝え方をする。


④「水が冷たい」「手が乾燥するのが嫌」

特に冬場は、冷たい水に触れるのが嫌で避ける人もいる。

解決策:温水が使えるようにする、手荒れ対策をする(保湿剤を置く)。


⑤「怒られるのが嫌」

「手を洗わなかったことを責められる」ことで、かえって反発することがある。

解決策:「怒る」のではなく、「楽しく習慣化」する方法を考える。





2. 気を悪くさせず、手を洗ってもらうための方法

相手に不快感を与えず、自然に手を洗ってもらうための具体的な方法を紹介します。

①「手を洗うのが当たり前」の環境を作る

トイレ後の手洗いを「やらなければならないこと」ではなく、「自然とやってしまうこと」にするのが理想です。

✅ 手洗い場を工夫する

おしゃれなハンドソープを置く(好きな香りのものにすると楽しくなる)

泡で出るソープにする(泡立てる手間を省き、手洗いしやすくする)

手をかざすと水が出る蛇口にする(面倒を軽減)

タオルではなくペーパータオルを設置(清潔感が増す)


✅ 手洗いを楽しくする

子どもがいる場合、歌を歌いながら手洗い(「ハッピーバースデー」の歌を2回でしっかり洗える)

カウントダウン方式で「10秒チャレンジ!」(ゲーム感覚で)


② 直接指摘せず、「手を洗いたくなる」雰囲気を作る

「手を洗って!」と直接言うと、相手は反発しがちです。 そこで、間接的に手洗いを促す工夫をしましょう。

✅ 家族が見ている前で自分が率先して手を洗う

「あ~、手がさっぱりして気持ちいい!」 と口に出して言う

子どもがいるなら「一緒に洗おう」と誘う

「手洗いの後にいい香りがするね!」とポジティブなコメントをする


✅ 視覚的に「手洗いの大切さ」を伝える

「手洗いの大切さ」を伝えるポスターを貼る(可愛いデザインにすると効果的)

「手についた菌が見える!」ブラックライト実験をやってみる(子どもや興味がある人には効果絶大)


✅ 笑いを交えて伝える

「トイレの後、手を洗わないと幽霊が来るらしいよ~!(冗談)」

「手を洗わないと、オバケの手になっちゃうんだって!」

楽しい会話の中で、手洗いを習慣化することが大切。


③ ポジティブな言い方で伝える

「手を洗うと風邪ひきにくくなるよ!」

「インフルエンザの予防になるから、みんなで元気でいられるね!」

「実験で見たんだけど、手洗いって意外と大事なんだよ!」


✖ NGワード:「手を洗わないと汚い」「なんで洗わないの?」 → 反発を招く可能性があるので注意。




3. 「手を洗うといいことがある」仕組みを作る

① 手を洗うと「ご褒美」がある仕組みにする

子ども向け:「手を洗ったらシールを貼れる手洗いチャートを作る」

大人向け:「手を洗ったら好きなハンドクリームをつけられる」


② 手洗いをゲーム感覚にする

「手を洗うとポイントがもらえる!」(家族でポイント制にすると楽しい)

「誰が一番丁寧に手を洗えるか選手権!」(笑いながら習慣化)





4. まとめ

家族がトイレの後に手を洗ってくれない場合、直接注意すると反発を招くため、「自然に洗いたくなる仕組み」を作るのが効果的です。

✅ 環境を整える(ハンドソープをおしゃれに、楽しく手洗いできる工夫)
✅ 直接指摘せず、率先して自分が手洗いする姿を見せる
✅ ポジティブな言い方で手洗いのメリットを伝える
✅ ゲーム感覚で手洗いを促す(ポイント制・選手権)

「手洗いは習慣の一部」として自然に定着すれば、指摘せずとも家族が手を洗うようになります。焦らず、楽しみながら続けていきましょう!

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