【あつすぎ】宮崎県がメチャメチャ暑いのは何故？原因と暑さ対策【湿度・猛暑・酷暑・熱中症】

宮崎県が「かなり暑い」と感じられる原因と、その対策について詳しく解説します。

■ 宮崎県が暑くなる原因

① 地理的・気候的特徴

• 温暖湿潤気候（Cfa）に属し、夏は高温多湿
  宮崎県は九州の南東部に位置し、太平洋に面しています。夏は太平洋高気圧の影響で強い日差しと湿度が高く蒸し暑い気候になります。特に沿岸部は湿度が高く、体感温度が上がりやすいです。
• 平野部や盆地が多く熱がこもりやすい地形
  宮崎平野をはじめ、盆地や平坦地が多く、昼間に熱せられた空気が夜間も滞留しやすく熱帯夜が発生しやすいです。

② 都市化とヒートアイランド現象

• 宮崎市などの都市部では、アスファルトや建物に熱が蓄積され、夜間の気温が下がりにくいヒートアイランド現象が起こりやすくなっています。

③ 地形と風の影響

• 太平洋側の沿岸部は海風が入り込みやすく比較的涼しいですが、内陸の盆地や山間部では風の通りが悪く熱がこもりやすい環境です。

④ 地球温暖化の影響

• 地球温暖化の進行により猛暑日や熱帯夜の増加傾向が見られ、宮崎県でも熱中症のリスクが高まっています。

■ 宮崎県の暑さ対策

【個人・家庭でできる対策】

◎ 室内対策

• エアコンの適切な利用（設定温度28℃前後）と扇風機の併用で効率的に冷房。
• 遮熱カーテンやすだれで直射日光の侵入を防ぐ。
• 除湿機能を使い湿度を下げることで体感温度を下げる。

◎ 屋外対策

• 通気性の良い服装や帽子、日傘の使用。
• こまめな水分・塩分補給。
• 強い日差しの時間帯（10～15時）を避ける。

【地域・自治体の取り組み】

• 緑地帯や街路樹の整備でヒートアイランド現象を緩和。
• 公共施設の涼しい避難場所の設置と周知。
• 打ち水やミスト散布による路面温度の低減。
• 熱中症警戒情報の発信強化。

【農業・産業分野の対策】

• 高温耐性作物の導入や遮熱ハウスの活用。
• 作業時間の見直しやシフト変更で熱中症リスク軽減。
• 省エネ型冷却技術の導入。

■ 宮崎県の暑さに特有の注意点

■ まとめ