ソシャゲばかりしている夫とは別れた方がいいのか？詳しく解説
夫がソーシャルゲーム（ソシャゲ）ばかりしている場合、どの程度の影響があるかによって「別れるべきか」「改善を試みるべきか」が変わります。趣味の範囲なら問題ありませんが、生活や夫婦関係に悪影響を与えているなら話し合いが必要です。
1. 夫のソシャゲの影響を分析する
まず、夫のソシャゲプレイがどのレベルなのかを見極めましょう。
1.1. ソシャゲが生活に影響しているか
✅ 問題がないケース
- 仕事・家事をきちんとこなしている
- 趣味の範囲で楽しんでいる（1日1～2時間など）
- 課金は無理のない範囲でしている
- あなたとの時間も大切にしている
❌ 問題があるケース
- 家事や育児を放棄（子どもの世話をしない、食事を作らないなど）
- 仕事に支障（遅刻・欠勤・在宅勤務中にゲームばかり）
- 睡眠不足（深夜までゲーム→朝起きられない）
- 食事中や会話中でもゲーム（家族の時間を無視）
- 高額課金（クレカの請求が数万〜数十万、借金をする）
- イベント優先で予定をドタキャン（旅行や食事の約束を破る）
1.2. 夫婦関係に悪影響があるか
✅ 問題ない場合
- 夫がゲームをしていても、話しかければ対応する
- 夫が時間を調整し、夫婦で過ごす時間も確保する
❌ 悪影響がある場合
- 夫がソシャゲを優先し、会話が減る・無視される
- あなたが寂しさを感じる
- 家族のイベントより「ゲームのイベント」を優先する
- 夫婦喧嘩が増える
2. 夫と話し合うべきポイント
もし夫がゲームにのめり込みすぎているなら、まずは冷静に話し合いましょう。
2.1. 具体的に伝える
単に「ゲームばかりしないで！」と言うのではなく、具体的な状況を伝えると効果的です。
- ✖ NG例:「ゲームばかりして！いい加減にして！」
- ◎ OK例:「最近、食事中もスマホを見ていて会話が減ったのが寂しい」
- ◎ OK例:「子どもが遊びたがっているのに、ずっとゲームをしているのはよくないと思う」
2.2. ルールを決める
- ゲーム時間を決める（「1日○時間」「食事中は禁止」など）
- 課金の上限を決める（「月5000円まで」「クレカ使用禁止」など）
- 夫婦の時間を優先する（「週1回はゲームをせず一緒に過ごす」など）
2.3. 別の楽しみを作る
- 一緒に楽しめる趣味を見つける（映画、旅行、ボードゲームなど）
- 夫婦の会話時間を増やす努力をする
3. それでも改善しない場合、離婚を考えるべき？
話し合っても改善せず、以下のような問題が続くなら離婚も選択肢になります。
3.1. 離婚を検討すべきケース
✅ 特に深刻な場合
- 課金が家計を圧迫している（貯金ゼロ、借金、生活費が足りない）
- 家族を顧みない（育児放棄、会話なし）
- ゲームが原因で暴力・暴言が増える
- 仕事や生活が破綻している（解雇、借金、健康悪化）
- 何を言っても改善する気がない
✅ 一緒にいても幸せを感じない場合
- 夫がゲームに依存し、夫婦の時間がゼロ
- 何を話しても夫が興味を持たない
- 精神的に疲れてしまい、一緒にいるのが苦痛
3.2. 離婚前に確認すべきこと
- 経済的に自立できるか（仕事、貯金、住まい）
- 財産分与の確認（貯金・借金・資産の整理）
- 子どもの親権や養育費（離婚後の育児プラン）
- 離婚後の生活プランを立てる（精神的・金銭的な準備）
4. まとめ
夫がソシャゲばかりしている場合、「ただの趣味」なのか「依存レベル」なのかを見極め、改善できるか話し合うことが大切です。
✅ 改善可能な場合
- 夫が話し合いに応じ、ルールを守る
- 夫婦関係を大切にする努力が見られる
❌ 離婚を考えた方がいい場合
- 夫が課金で借金を作る・家計を圧迫する
- 仕事・育児・家事を完全に放棄する
- 何を言っても改善する気がない
- 夫と一緒にいるのが辛く、精神的に限界
もし「もう耐えられない」と感じるなら、離婚を視野に入れ、自分の人生を大切にする選択を考えてもいいでしょう。
コメント