【デジャヴ】前にも聞いた事ある気がするのは気のせい？以前にもあったかも？【既視感】

以前に同じ話を聞いた気がするという感覚は、気のせいや思い込みとして起こる心理現象の1つです。以下に、この現象の理由や仕組み、心理について詳しく説明します。

記憶の錯誤: 以前に同じ話を聞いたという感覚は、記憶の錯誤によるものです。人間の脳は情報を処理する際、情報を一時的に記憶する短期記憶と、長期的に保持する長期記憶という2つのプロセスを経ます。しかし、短期記憶は限られた容量しか持たないため、一時的に蓄えられた情報がすぐに消えてしまうことがあります。その結果、以前に聞いた話を再度聞いた場合でも、短期記憶からの影響で「以前に同じ話を聞いた」という錯覚が生じることがあります。
類似性の錯覚: 類似した話題や情報が繰り返し登場する場合、それらの間に区別がつかなくなり、以前に聞いた話と混同されることがあります。このような錯覚は、情報の類似性によって引き起こされるものであり、以前の記憶と新しい情報が混ざり合ってしまうことで起こります。
認知の省略: 人間の脳は情報を処理する際、情報を処理する効率性を重視し、不要な情報を省略する傾向があります。そのため、以前に同じ話を聞いた経験がある場合、脳は同じ情報を再度処理する必要がないと判断し、その経験を省略してしまうことがあります。この省略された経験が、以前に同じ話を聞いたかのような感覚を生じさせます。
注意の焦点: 注意が散漫である場合や、他のことに気を取られている場合、以前に聞いた話と新しい情報を区別することが難しくなります。その結果、以前に聞いた話を再度聞いた場合でも、そのことに気づかずに錯覚が生じることがあります。
心理的な影響: 過去の経験や感情、思い出は、現在の感覚や認識に影響を与えることがあります。過去に同じ話を聞いた経験がある場合、それに対する感情や思い出が現在の感覚や認識に影響を与え、以前に同じ話を聞いたという錯覚を生じさせることがあります。

以上のような理由や仕組み、心理が組み合わさり、以前に同じ話を聞いたという気のせいや思い込みが生じることがあります。

しかし、これは人間の脳の特性や心理的なプロセスに起因するものであり、一般的には深刻な問題ではありません。