以下では、木造住宅で
「家の中が寒い」「暖房を入れても暖まらない」と感じる理由を、
構造の特性 → 現実的な対策 → 暖房が効かない時の対処法 → よくある失敗談の順で、かなり踏み込んで解説します。
※木造＝寒い、は半分正解・半分誤解です。
❄️ 1. 木造の家が寒くなりやすい主な原因
① 断熱材の性能・施工差が大きい
木造住宅は
- グラスウール
- ロックウール
- 発泡ウレタン
など断熱材の種類・厚み・施工精度の差が非常に大きい。
特に多いのが
- 隙間だらけの断熱材
- 壁の中でずれ落ちている
- 天井・床の断熱が弱い
👉 図面上は高性能でも、現場施工で寒い家になることがある。
② 気密性能（C値）が低い
木造は鉄骨より
👉 隙間ができやすい
- コンセント周り
- 窓枠
- 天井点検口
- 床下点検口
から冷気が侵入。
👉 暖房で温めた空気が逃げ、
「いくら暖房しても寒い」状態になる。
③ 床下が冷えやすい構造
木造は
- 基礎断熱が弱い
- 床断熱が薄い
と、
👉 足元から冷える
特に
- 1階
- フローリング直張り
は体感的にかなり寒い。
④ 窓性能が弱い（最大の弱点）
木造住宅で寒い家の8割は窓が原因。
- 単板ガラス
- アルミサッシ
- 大開口
👉 壁より5〜10倍熱が逃げる。
⑤ 換気で冷気を取り込んでいる
- 第三種換気
- 給気口から外気が直入
👉 暖房しても冷気を吸い続けている状態。
⑥ 間取り・吹き抜け・天井高
- 吹き抜け
- リビング階段
- 高天井
👉 空気が上に逃げ、足元が寒い。
🛠 2. 木造住宅で効果が高い寒さ対策
🔹 ① 窓対策が最優先（即効性あり）
費用対効果No.1
- 内窓（二重窓）
- 断熱カーテン
- ハニカムスクリーン
- 窓用断熱シート
👉 体感温度が2〜4℃上がることも普通。
🔹 ② 足元の断熱強化
- ラグ・カーペット
- コルクマット
- アルミ断熱シート
👉 人は「足が冷たい＝寒い」と判断する。
🔹 ③ 気密漏れを潰す
- コンセントカバー裏の気密パッキン
- 点検口の隙間テープ
- 窓・ドアの隙間テープ
👉 DIYでもかなり効く。
🔹 ④ サーキュレーターで空気を混ぜる
- 天井の暖気を下へ
- 冷気溜まりを解消
👉 吹き抜けがある家では必須。
🔹 ⑤ 湿度管理で体感アップ
- 加湿器使用
- 湿度40〜50％
👉 同じ室温でも暖かく感じる。
🔥 3. 暖房を使っても暖まらない時の対処法
✅ ① 暖房能力不足を疑う
木造は
👉 暖房負荷が想定以上になりやすい。
- エアコンが畳数不足
- 石油ファンヒーター1台だけ
👉 補助暖房併用が現実解。
✅ ② ON/OFF運転をやめる
- こまめに切る
→ 壁・床が冷え切る
→ 再加熱にエネルギー浪費
👉 弱めで連続運転が安定。
✅ ③ 換気を止めない（重要）
寒いからと換気停止
→ 結露
→ カビ
→ 構造劣化
👉 換気ON＋暖房調整が正解。
✅ ④ 冷気の流入口を把握する
- 給気口の真下
- 窓際
- 玄関ホール
👉 そこに
- ラグ
- 家具配置
- 風除け
で冷気を遮断。
❌ 4. 木造住宅でよくある失敗談
💡 失敗談①「木造＝暖かいと思い込んだ」
木は断熱性があると聞いた
→ 実際は施工次第
教訓：素材より施工。
💡 失敗談②「窓は後回しにした」
壁や床を強化
→ 窓がスカスカ
→ 寒さ改善せず
教訓：まず窓。
💡 失敗談③「暖房を強くすれば解決と思った」
設定温度UP
→ 電気代だけ上昇
→ 体感変わらず
教訓：逃げ道を塞がないと意味がない。
💡 失敗談④「換気を止めてしまった」
一時的に暖かい
→ 結露・カビ・臭い
教訓：換気停止はNG。
🏡 5. まとめ（本質）
木造住宅が寒い最大の理由は
「断熱・気密・窓・運用」のどれかが欠けていること。
優先順位はこれ👇
- 窓対策
- 足元断熱
- 気密改善
- 空気循環
- 湿度管理
👉 暖房を増やす前に、熱が逃げる穴を塞ぐ。
これが一番コスパが高く、失敗しない方法です。
コメント