【北海道なのに】なぜ苫小牧は暑いの？原因と対策を解説【涼しい・熱中症・日差し・温暖化】

北海道・苫小牧市が近年「暑い」と感じるようになった主な原因と、その対策について、信頼できる観測や調査にもとづいて詳しく解説します。

🌡️ ① 近年の「暑さ」の原因

● 地球温暖化による気温上昇

温暖化の影響を受け、北海道の平均気温は長期的に上昇傾向にあります。苫小牧も例外ではなく、特に夏の真夏日（最高気温30℃以上）や熱帯夜が観測史上初となるケースも出てきています。

● 海洋冷却効果の変化

苫小牧は太平洋沿岸に位置し、例年は海風による涼感が特徴でした。しかし海水温の上昇により、春から夏の気温は例年より上がりやすく、7月以降に気温の鈍化傾向が見られるなど、従来とは異なる気候特性が散見されます。

● 地元特性によるフェーンや高気圧配置の影響

高気圧による南風の流れ込みなどにより、乾燥した暖気が流れ込みやすくなると、内陸からのフェーン現象のような影響で気温が急上昇する日もあります

● 湿度上昇による「体感の暑さ」

気温がそれほど高くなくても湿度が高いと、汗が蒸発しにくくなって身体の熱放散が困難となり、不快指数が上昇します。苫小牧でも湿度の高さが体感的な暑さを感じさせる一因になっています。

● 市域の都市化とヒートアイランド傾向

港湾や工業地帯などで舗装面積の増加や人工熱の排出（工場、冷暖房設備など）により、局地的に熱がこもる傾向があります。そのため夜間の気温が以前より下がりにくく、熱が滞留しやすくなっています。

🛠️ ② 暑さがもたらす影響

• 苫小牧でも夏に**熱帯夜（最低気温25℃以上）**が記録されはじめ、睡眠の質が低下。

• 真夏日や熱中症搬送の増加リスクが高まり、医療・福祉施設での対策強化が必要に。

• エアコン利用の増加に伴い、電力需要のピーク化やコスト負担増が社会課題になりつつあります。

🌿 ③ 苫小牧市で進められている・想定される対策

✅ 個人・住まいレベル

• 遮熱対策（遮光カーテンや窓フィルム、遮熱塗料の導入）

• 冷房運用の効率化（設定温度や風量管理、扇風機併用など）

• 水分・塩分補給と暑さ指数（WBGT）の活用による行動制限

✅ 地域・公共レベル

• 都市緑化・街路樹の整備：歩道や公園に緑を増やすことで地表温度を抑制。

• 打ち水やミストの設置：公共施設周辺や繁華街など、一時的でも冷却効果を得る手段として。

• クールシェア施設の活用：図書館・公民館・商業施設などを「涼める場所」として設置し、住民の避暑スペースとする。

✅ 行政・政策レベル

• 温暖化緩和・適応計画の進行：省エネ・再生可能エネルギー導入、住宅の断熱補助、緑化支援など。

• 高齢者・子どもへの健康支援体制：熱中症予防情報の発信、夜間巡回や見守り活動。

• 気象観測・情報発信の強化：熱波警報や暑さ指数の提供による住民の早期行動喚起。

🔍 ④ 今後の展望と注意点

• 湿度が高く暑い日が増える傾向は今後も継続が予想され、苫小牧市でも地域の適応力を高めるための計画的対応が必要です。

• 地球温暖化が進行するほど、体感温度と健康影響がより深刻化。特に高齢者、子ども、観光客などが影響を受けやすいため、支援ネットワークの整備が急務となります。

• **緩和策（温室効果ガス削減）と適応策（暑さへの備え）**をセットで進めることが、住民の暮らしを守る鍵になります。

✅ 総まとめ