ギャンブル依存症と向き合う手段として１パチなどで小遣いの範囲で楽しむのは効果的

ギャンブル依存症に悩む人が、もしどうしてもパチンコを続けたいなら「1円パチンコ（低貸し）」を使いながら、生活に支障が出ない範囲で遊ぶことが効果的な場合がある理由を詳しく解説しますね。

1. ギャンブル依存症とパチンコの関係

• ギャンブル依存症は「やめたくてもやめられない」「のめり込みすぎて生活が壊れる」状態のことです。
• パチンコは短時間で大きくお金を失うリスクがあり、依存症悪化の要因になりやすいギャンブルの一つです。

2. 依存症の人に低貸しパチ（1円パチ）が良い理由

① 賭け金が低いので金銭的ダメージが少ない

1玉あたりの単価が4円パチより4分の1以下（1円）なので、同じ遊技時間でも失う金額が圧倒的に少なく抑えられます。
これにより、生活費や必要なお金を守りながら遊べるため、破産リスクを軽減できます。

② 長く遊べて満足感を得やすい

お金をかけるスピードが遅いため、じっくり時間をかけて遊べます。
短時間で大負けすることが少なく、気持ちのコントロールがしやすいです。

③ ギャンブル衝動のコントロールの練習になる

全くやめるのが難しい場合、いきなり「完全禁パチ」は精神的に辛いことも多いです。
低貸しで遊びつつ、「無理しない範囲でやめる・節度を守る」習慣をつけるステップとして活用できます。

3. ただし、注意すべきこと

• 低貸しでものめり込むと時間の浪費や精神的負担は変わりません。
• 依存症治療の基本は「ギャンブルから距離を置くこと」であり、低貸しはあくまで緩和策の一つです。
• 生活費や必要なお金は絶対に使わず、「自分の予算内」で遊ぶ強いルールが必要です。
• 必要なら専門の医療機関や相談機関に助けを求めることが重要です。

4. 低貸しパチを利用した依存症対策のポイント

5. まとめ

• ギャンブル依存症の人が完全にやめられない場合は、1円パチなどの低貸しで遊ぶことで金銭的ダメージを減らしつつ節度ある付き合い方を試みるのは一つの方法。
• しかし根本的な治療・回復には専門機関の支援が欠かせません。
• 生活に支障がない範囲で、自分のルールを守る強い意思を持つことが何より大切です。