【つらい】塾が寒い・暖房が効かない時の対策・対処法【断熱・気温・室温低い・エアコン・風邪ひく】

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寒い 疑問

以下では、「塾(学習塾・予備校)が寒く感じやすい理由」を建物・運用・学習環境の観点から整理し、
暖房を使っても暖まらない時の具体的な対策・対処法
さらに現場で本当によく起きる失敗談まで、実態ベースで詳しく解説します。
(小中学生向け塾・高校生向け予備校・個別指導、いずれにも共通する内容です)





1. 塾が寒く気温が低くなりやすい主な原因

① 建物が「居抜き物件」で断熱性能が弱い

多くの塾は

  • 元オフィス
  • 元テナント
  • 元店舗

を改装して使っています。

👉 その結果

  • 壁・天井の断熱が弱い
  • 窓が大きい
  • 床がコンクリート

といった条件が重なり、外気の影響を強く受ける構造になりがちです。


② 教室が広く、天井が高い

集団授業用の教室は

  • 天井が高い
  • 教室が広い

ことが多く、暖気が上に溜まり、足元が冷える典型的な環境です。

特に

  • 生徒の足元
  • 講師が立つ黒板前

は、体感温度がかなり低くなります。


③ 冬でも換気を重視する運用

塾では

  • 感染症対策
  • 二酸化炭素対策
  • 集中力維持

のため、冬でも換気を止められないケースが多いです。

👉 暖房を入れても
暖気が外へ逃げ続ける状態になります。





④ 生徒は座りっぱなし、講師は動かない

塾特有の問題として

  • 生徒:長時間座りっぱなし
  • 講師:板書中心で動きが少ない

ため、体が発熱しにくく、冷えを強く感じる環境になります。


2. 暖房を使っても暖まらない時の対策・対処法

【最優先】冷気の侵入を止める

● 窓・出入口の冷気対策

  • 断熱カーテン
  • 窓用断熱シート
  • ドア下の隙間テープ

👉 これだけで体感温度が2〜3℃変わることも珍しくありません。


【即効性が高い】足元対策(生徒・講師共通)

  • 厚手スリッパ
  • 断熱インソール
  • 足元用ヒーターマット(講師席・事務席)

👉 空調よりも足元対策が圧倒的に効きます


【設備面】暖房の使い方を見直す

● 風向きは「下向き」

  • 上向き:天井だけ暖かい
  • 下向き:生徒・机周りまで届く

● 風量は弱すぎない

弱風だと
👉 換気や冷気に負けて暖気が循環しません。


【個人でできる現実的防寒】

生徒

  • ヒート系インナー
  • ひざ掛け
  • 指先が冷える場合は薄手手袋(可なら)

講師

  • 薄手ダウン・中綿ベスト
  • ネックウォーマー
  • 発熱インナー

👉 「着膨れせず、集中力を落とさない防寒」が正解です。


3. 暖房が効かない時にありがちな失敗談

失敗談①「設定温度だけを上げた」

25℃にしても寒い…

原因

  • 窓・床・換気による熱損失が原因なのに、温度設定だけ変更

結果

  • 電気代だけ増える
  • 天井は暑い
  • 生徒の足元は寒いまま

👉 温度より“冷気遮断”が先です。

 





失敗談②「我慢すれば集中できると思った」

勉強は気合だと思っていた

実際は

  • 冷え → 血流低下
  • 集中力・理解力低下
  • ミス・居眠り増加

👉 寒さは学習効率を確実に下げます


失敗談③「動けば暖まると思った」

板書や巡回で何とかなると思った

結果

  • 少し汗をかく
  • 換気+冷気で汗冷え
  • さらに寒くなる

👉 **塾は“汗冷えしやすい環境”**です。


4. 塾・予備校で特に寒さが問題になりやすい例

  • 夜間授業(外気温が最も低い)
  • 冬期講習・直前講習
  • 窓が多い教室
  • 古い雑居ビル内の教室

大手でも
東進ハイスクール
河合塾
駿台予備学校
など、建物条件によっては寒さ対策が必須になります。


5. まとめ(重要ポイント)

  • 塾が寒いのは
    👉 建物構造・換気重視・座り仕事という環境要因
  • 暖房が効かない時は
    👉 窓・床・足元対策が最優先
  • 我慢すると
    👉 学習効率・集中力・体調すべてが悪化

正しい対策を取れば、
「塾は寒いもの」という前提は確実に改善できます。




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