【つらい】廊下が寒い・暖房が効かない時の対策・対処法【気温・室温低い・エアコン】

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寒い 疑問

廊下が「家の中なのに寒い」「他の部屋より気温が低い」「暖房を入れても全然暖まらない」と感じるのは、廊下特有の構造・空気の流れ・断熱不足が原因です。
ここでは 原因 → 暖房なしでできる対策 → 暖房が効かない理由 → 効果的な暖房対策 の順で、住宅全体の視点から詳しく解説します。





① 廊下が寒く・気温が低くなりやすい主な原因

1. 外気に面する部分が多い

  • 廊下は
    • 玄関に近い
    • 外壁に面している
    • 窓がある
  • 外気の影響を直接受けやすい

➡ 居室より常に低温になりがち


2. 断熱材が薄い・入っていない

  • 廊下は「居室扱い」されず
    • 壁・床・天井の断熱が最低限
  • 築年数が古いほど顕著

3. 冷気の通り道になっている

  • 玄関 → 廊下 → 階段 → 上階
    冷気ルート
  • 冷たい空気は低い位置を流れ、廊下に溜まる

4. 床下からの冷え

  • 床断熱が弱く
    • 床が常に冷たい
  • 特に1階廊下は影響大

5. 開閉頻度が高く熱が逃げる

  • 各部屋のドア開閉
  • トイレ・洗面所への出入り

② 廊下の寒さ対策(暖房なしでできる)

🔹 最優先でやるべきこと

1. 床の冷え対策(効果最大)

  • 廊下用カーペット
  • ロングマット
  • コルクマット

👉 足元を遮断するだけで体感温度が大幅UP





2. 冷気の侵入を止める

  • 玄関ドア・勝手口
    • 隙間テープ
    • ドア下ブラシ
  • 廊下の窓
    • 断熱シート
    • 厚手カーテン

3. 間仕切りで冷気を遮断

  • カーテン
  • アコーディオンカーテン
  • ロールスクリーン

👉 玄関冷気が廊下全体に広がるのを防ぐ


🔹 さらに効果を高める対策

4. 壁・天井の簡易断熱

  • アルミ断熱シート
  • 発泡ボード
  • 見えない位置(天井裏)が特に有効

5. 室温差を作らない工夫

  • 隣室の暖気を逃がさない
  • ドアは閉める or 上部換気のみ

③ 暖房を使っても廊下が暖まらない原因

1. 暖房設置が前提でない空間

  • 廊下は
    • 暖房容量ゼロ設計
    • 気密が低い
  • エアコンを置いても効果が出にくい

2. 空間が長く、熱が拡散

  • 細長い形状
  • 風の通り道
  • 暖めてもすぐ逃げる





3. 冷えた床・壁が熱を奪う

  • 暖房の熱が
    • 天井
      に吸収される

4. 階段がある場合の煙突効果

  • 暖気が上階へ逃げる
  • 廊下だけ暖まらない

④ 暖房が効かない時の「正しい」対策

🔥 廊下向きの暖房選び

1. 放射(遠赤外線)暖房

  • 壁掛け遠赤外線ヒーター
  • パネルヒーター

👉 空気ではなく人・床・壁を直接暖める


2. 暖房範囲を「区切る」

  • 廊下全体を暖めない
  • 人が通る部分だけスポット暖房

3. 足元暖房を併用

  • 電気マット
  • 廊下用床暖マット

👉 廊下は「足元が命」


🔥 暖房効果を最大化する組み合わせ

  • 廊下マット
  • 玄関との間仕切り
  • パネルヒーター

👉 体感温度が一気に改善





⑤ ヒートショック対策(重要)

廊下の寒さは健康リスクにも直結します。

対策

  • 洗面・トイレ前の廊下に
    • 小型パネルヒーター
  • 就寝前に廊下を軽く予熱
  • 室温差を5℃以内に抑える

⑥ まとめ(重要ポイント)

  • 廊下が寒い最大原因は
    「外気の影響+断熱不足+冷気の通り道」
  • 暖房だけでは解決しない
  • 床対策 → 冷気遮断 → 放射暖房
  • 廊下は「空間」ではなく「動線」を暖める




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